下痢

デトックスで体メンテナンス

下痢の時の食事、胃に優しく消化の良い食べ物とレシピ

突然の下痢や慢性の下痢、どちらにしても早く改善させたいですよね。下痢の時は胃腸に負担のかからない消化の良い食事を心がけましょう。それでは胃に優しく消化に良い食べ物と、それらを使った下痢の時の食事のレシピを紹介していきましょう。
コンプレックスを克服する方法

下痢が続く病気、ストレスと腸に効く7つの改善法とは?

下痢が続く病気のもとはストレスかもしれません。ストレスが胃にくるというのは良く聞く話ですが、同じように、ストレスから下痢が続いてしまう人も多く居ます。ストレスと腸に効く改善法を見ていきましょう。
アンチエイジングに効く食べ物

子供が下痢の時の食事としてオススメできる7つの食べ物

子供はの下痢は原因も様々です。大人なら自分の体調を考えて食べ物を選ぶこともできますが、子供の場合はそうはいきません。いざという時に慌ててしまわないように、子供が下痢の時の食事にはどんなものを食べさせたらいいのかを、知っておきましょう。
疲労回復に効く食べ物

【下痢食事】ストレス性の下痢に効く7つのおすすめ食材☆

下痢には様々な原因がありますが、最近はストレス性の下痢を繰り返す人が多いそうです。適切な下痢食事をとって、はやく胃腸を元気にしてあげましょう。下痢の状態のひどい時の食事から、回復してからの食事までを、順番に紹介します。
美と健康のための食事法

【下痢食事】お腹の調子が悪い時に避けるべき7つの食材

慢性的な下痢も同様に食生活が大きな下痢の原因となっている場合が多いです。様々な病気の原因となったり、その酸性腐敗便を速く出そうとして下痢便が発生するそうです。今回は、下痢の時に気を付けたい食事のポイントや食材をご紹介したいと思います。