デトックスで体メンテナンス生理中は運動を控えめに!生理中の過ごし方と注意点7つ 最近は生理用品の機能性が格段にアップし、生理中の不快感は最小限になりました。そのため、生理中でもストレスフリーでいつもと同じような生活を送ることができます。 生理用品のCMなどでも、生理中でも普段と変わらずにアクティブに過ごそう!という言葉を頻繁に見かけますね。 ですが、それを鵜呑みにするのはちょっと待ってください。 ...デトックスで体メンテナンス疲労回復に効く食べ物肌質・体質改善