ニキビができてしまったら。ニキビに効く食べ物で体の内側から治す7つの方法 にきびって突然できてなかなか治らないし、予防できるなら予防したいですよね。また、お肌が敏感なら市販の薬を塗ると荒れたり、赤くなってしまって余計悲しい気持ちになったりしませんか。そんな時はニキビに効く食べ物で身体の内側からニキビを治してしまいましょう。 ニキビに効く食べ物を食べて1か月でにきびとおさらばした人もいるそうで...ニキビができてしまったら。美と健康のための食事法