デトックスで体メンテナンス下痢の時の食事、胃に優しく消化の良い食べ物とレシピ
突然の下痢や慢性の下痢、どちらにしても早く改善させたいですよね。下痢はウイルスや細菌などの原因になる物質を体内から排出しようと、水分を過剰に含んだ便が何度も排出される状態です。下痢になると大量の水分と共にカリウムやナトリウムなどが失われ、この状態が長く続くと脱水症状を引き起こしてしまいます。 脱水症状を起こさないために...
下痢
デトックスで体メンテナンス
コンプレックスを克服する方法下痢が続く病気、ストレスと腸に効く7つの改善法とは？
ストレスが胃にくるというのは良く聞く話です。同じように、ストレスから下痢が続いてしまう人も多く居ます。人間の身体というのは、ストレスを受けることによって様々な身体症状を発症してしまうものですが、特に消化器系に身体症状として現れることが多いのです。 下痢が続いていると、大きな病気ではないかと心配になりますね。まずは病院へ...
アンチエイジングに効く食べ物子供が下痢の時の食事としてオススメできる7つの食べ物
子供というのは、ちょっとしたことでも直ぐにお腹をこわして下痢になってしまいます。原因も様々です。冷たい物の食べ過ぎやお腹を冷してしまったというようなことから、食中毒や感染症といった心配なものまで、いろいろなことが原因として考えられます。 大人でしたら、自分の体調を考えて食べ物を選ぶこともできますが、子供の場合はそうはい...
疲労回復に効く食べ物【下痢食事】ストレス性の下痢に効く７つのおすすめ食材☆
下痢には様々な原因がありますが、最近はストレス性の下痢を繰り返す人が多いそうです。 ストレス性の下痢の症状を改善していくには、ストレスそのものを上手に発散していくことが一番の解決になるのですが、まずは弱ってしまっている胃腸をいたわってあげるような食事内容にして、胃腸を健康な状態に戻してあげることが大切です。 たかが下痢...
美と健康のための食事法【下痢食事】お腹の調子が悪い時に避けるべき7つの食材
慢性的な疾患は誤った生活習慣からくるものが多く、いわゆる生活習慣病と言われています。慢性的な下痢も同様に食生活が大きな下痢の原因となっている場合が多いものです。食事の質、量、食べ方や消化器の状態によって消化が充分に行えないと、腸内で食べたものが腐敗し、それが発酵して腐敗物質がたくさん発生します。 腸の中は強い酸性状態に...