下痢食事 | デトックスLife☆

【下痢食事】つらーいお腹に優しい食材を使う７つのレシピ

下痢は体内に細菌や毒素、ウイルスなど下痢の原因となる物質を排出しようと、過剰に水分を含んだ便が何度も排出される状態です。多くの場合は特別な治療をしなくても体内に入り込んだ原因物質を全て排出してしまえば症状は改善されますが、下痢になってしまうと十分に栄養を吸収できないため、体力が衰えたり、抵抗力が弱まってしまいますよね。...

疲労回復に効く食べ物美と健康のための食事法

下痢食事、お腹を下した時に食べると効果的な7つの食材

下痢をしている時は、身体が何らかのサインを発しているサインです。疲れが溜まっている、風邪を引いている、お腹が冷えているなど、思い当たる理由はありませんか？お腹を下して、トイレの前からなかなか離れられなくなるようなひどい下痢は、経験してみないとわからない辛さがありますよね～。あまりのお腹の痛さから、ついつい下痢止めの薬...

疲労回復に効く食べ物肌質・体質改善