アンチエイジングに効く食べ物【ヤーコン茶の効能】高血圧対策にお薦めできる７つの理由 ヤーコンとは、中南米アンデス高地原産のキク科の根菜です。インカ帝国の頃から、果物のような野菜として親しまれていたそうです。ヤーコン茶の効能効果には、高血圧といった日本でも非常に多い生活習慣病の予防に期待されています。 また、血液中のコレステロールの数値を下げる働きもあることから、肥満防止によるダイエット効果もあります。...アンチエイジングに効く食べ物デトックスで体メンテナンス肌荒れの予防と対策
デトックスで体メンテナンス今すっぽんが女性に人気！うれしい効能と栄養価とは 「すっぽん」は、近年、美容効果の高いものとして非常に注目を集めています。太古の昔から薬膳や漢方薬などでも重宝されてきたスッポンは亀の一種です。これから元気をつけなければいけないという時には、スッポンの生き血を酒で割ったものを飲むという方が多いようです。 また、すっぽん料理は非常に多くのコラーゲンが含まれ、スタミナがつく...デトックスで体メンテナンス疲労回復に効く食べ物美と健康のための食事法
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