ダイエット中にオススメの食材大根の栄養が効く！風邪をひきそうな時の為の７つのレシピ 冬の野菜の代表大根は、昔から病気の時の民間療法には欠かせない野菜として重宝されていますよね。 例えば消化不良や、食欲がない時には大根おろしのしぼり汁を飲むと解消できます。二日酔いにも大根おろしのしぼり汁が効果的。口内炎や歯茎のはれにも絞り汁を塗ると改善が期待できるしなんとニキビにも効果を発揮してくれます。 肩こりには大...ダイエット中にオススメの食材美と健康のための食事法
疲労回復に効く食べ物葛根湯の効能を超える？！風邪に効く7つの栄養ドリンク 疲れた隙に体に入り込んでくる風邪。いつかかるかわからない厄介な病気ですね。風邪にかかったときのために風邪薬を常備している人も多いですよね。 その風邪の常備薬の代表、葛根湯。葛根湯は漢方の原点にも記載されているほど古くから使われている漢方薬です。 そのパッケージには「風邪のひき始めの症状に」と記載されています。 風邪のひ...疲労回復に効く食べ物肌質・体質改善
ダイエット中にオススメの食材
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