お茶

クチコミで人気のダイエット

女子力アップ!玄米茶が持つダイエットの効能と7つの秘密

美容に良い効能があると注目を浴び始めている玄米茶、実は、ダイエットにも非常に役立つ効能があることがわかってきました。体の中からキレイになれます。今回は、玄米茶が持つダイエットの効能や秘密をこっそり教えちゃいます。
デトックスで体メンテナンス

夏だけじゃもったいない!麦茶の美肌効果、7つの効能

暑い夏、冷蔵庫を開けると、そこには麦茶が入っています。麦茶は夏には欠かせません。この、夏の飲み物代表の麦茶、実は、夏限定にするにはもったいない、美肌効果満載の飲み物だったんです。今回は、麦茶の持つ効能をご紹介します。
ダイエット中にオススメの食材

どくだみ茶の効能、知ってますか?実はスゴイ!7つの効能

ドクダミの語源は、毒を溜める、毒を止める、毒くだし飲みの意味からきています、まさに名前がデトックスですね。平安の昔から今日まで、日本人に飲みつづけられているどくだみ茶。その効能についてご紹介していきたいと思います。
デトックスで体メンテナンス

デトックスに効くお茶とさらに効果を高める7つの方法

毎日飲むお茶の中には、体内にたまった毒素を排泄するのに適した利尿効果のあるもの、便通を良くする効果のあるものや、抗菌の効果のあるものがあります。ではどのようなお茶を選べばよいのか、効果的にデトックスできるか、見ていきましょう。
アンチエイジングに効く食べ物

ほうじ茶の効能を取り入れて美味しく健康になる7つのレシピ

漢字で「焙茶」と表記されることもある「ほうじ茶」。美容や健康に優れた効能があるのをご存知でしたか?今回はほうじ茶の効能を上手く取り入れたお手軽レシピを紹介します。
デトックスで体メンテナンス

毎日飲んで上手にリラックス+デトックス効果☆7つのお茶

疲れを感じた時、イライラした時…。体が「お茶飲みたいなぁ」と訴えかけてくるような気がすることがあります。そんなときにはリラックスさせてくれたり、体の中の老廃物を出してすっきりさせてくれるデトックス効果のあるお茶を飲んですっきりしましょう。
アンチエイジングに効く食べ物

マテ茶の効能が凄すぎる。飲むサラダと言われる5つの理由

マテ茶は主に南米大陸で生産されている飲み物。けれども今、その効能が注目され、日本でも女性を中心にブームが到来しています。そこで今回は、マテ茶が「飲むサラダ」と言われる由縁となった、女性に嬉しい主な効能について、もっと詳しく紹介していきます。
アンチエイジングに効く食べ物

香ばしいほうじ茶でリラックス。さらに嬉しい7つの効能

ほうじ茶の魅力は、香りをかぐだけで飲んだときと同じリラックス効果が得られる、他のお茶にはない効果があげられます。ほうじ茶には他にどんな効能があるのでしょうか。ここではその効能についてお伝えしていきたいと思います。
デトックスで体メンテナンス

レモングラスの嬉しい効能!お茶や料理で楽しむレシピ7選

レモングラスの見た目は普通の草のようですが、葉も茎も強いレモンの香りがあり、ハーブ特有のクセのある味のなかにレモンのような爽やかな香りと味があります。それではレモングラスの嬉しい効能をお茶や料理で楽しむレシピを紹介していきましょう。
デトックスで体メンテナンス

デトックスは毎日のお茶でできる☆効果的に行う7つのコツ

デトックスとは身体の中に溜まった毒素を抜くことを言います。デトックス効果があると言われるお茶の中で、日本人にとって一番なじみ深いものでは、緑茶があります。今回はデトックス作用のあるお茶を飲むことで、より効果的に解毒できる方法をご紹介します。
デトックスで体メンテナンス

血圧を下げるお茶がナチュラルビューティを作る7つの理由

高血圧を改善するには食生活の見直しが重要なポイントです。毎日の食生活に欠かせないお茶もその重要ポイントに含まれます。健康や美容にも嬉しい効果を与えてくれるんです。血圧を下げるお茶が自然に美しさを作り上げる理由、実はこんな理由だったんです!
アンチエイジングに効く食べ物

スゴイごぼう茶の効能!ごぼう茶でアンチエイジングが出来る7つの理由

美肌の味方、野菜の「ごぼう」をお茶にした「ごぼう茶」。意外と知られていませんが、実はごぼうはアンチエイジングに効能を発揮するお茶なんですよ。本記事では、何故ごぼう茶でアンチエイジングが出来るのか?その7つの理由についてご紹介します。