にきび

デトックスで体メンテナンス

ニキビ体質だった私が取り入れてつるつるの肌になった7つの食べ物

ニキビを引き起こす要因は、睡眠不足、ストレス、不適切な食事内容や時間帯など様々ですよね。ニキビは生活環境による要因が絡み合った結果として、皮脂が過剰に分泌されて、ニキビが表面化してくるのです。 もちろんストレスの原因が仕事である場合などは、簡単にその悪い因子を取り除くのは難しいですが、少なくとも食事は自分でコ...
ニキビができてしまったら。

あごニキビは体のサインです!あなたに足りない7つのものとは?

顔にできてしまうニキビの中でも、あごにできるニキビは隠すことが難しく、できてしまったら憂鬱な気持ちになりますよね。男女問わず、それは同じだと思います。目立つので気になって触ってしまい、よけい悪化してしまったという話もよく聞きます。また、顔を洗うときなど、何気なく顔を触って潰してしまったなんてこともあるでしょう。 ...
コンプレックスを克服する方法

ニキビに効く食べ物を使った7つのお勧めレシピ☆

「あーあ、またニキビが出来ちゃった」と溜息をついたことはありませんか?ほんの小さなニキビでも、顔にニキビが出来ているというだけで、テンションは下がってしまいますよね~。 高級な化粧水や美容クリームを塗ってニキビを治そうとしてもなかなか治らない。皮膚科に行って強めの薬を貰っても、一時は治るけれどまた出てきてしま...
肌荒れの予防と対策

今すぐ解決!憎きニキビの芯が残るときの7つの処方箋

顔のニキビができてしまった…。つぶすと後が残るって聞いたし、つつぶさないまま治したんだけど、鏡をのぞくと、そこに映った顔の中に、ポツンと跡が残っている。それは、ニキビの芯ですよね。 あなたはニキビの芯を発見した時どうしますか?両手の人差指の先っぽで芯の両側をぐぐっと押して…プチッ!ちょっと待ってください。その...
ニキビができてしまったら。

バイバイにきび!ツルツルおでこでニキビ0になる9つの秘訣

おでこにできるニキビは目立つこともあり嫌なものですね。メイクや髪の毛で隠すことができても、おでこニキビがあるだけで、なんとなく憂鬱な気分が続いた経験がある人も多いのではないでしょうか。 大人になってからのニキビは、体の不調を表すとも言われています。それでは、おでこにできるニキビには、どこの不調が現れているので...
ニキビができてしまったら。

大人ニキビが消えない人は気をつけた方がよい5つの事

大人ニキビは思春期にできるニキビとは別物です。思春期ニキビは第二次性徴によって急激に増えた性ホルモンが、皮脂を多く分泌し、毛穴を詰まらせてニキビとなります。 しかし、性ホルモンが安定した二十歳以上になっても出てきてしまうニキビが大人ニキビです。大人ニキビは特に同じ場所に繰り返しできるという特徴があります。思春...
コンプレックスを克服する方法

背中ニキビによく効く薬を使う時の7つの注意点

背中ニキビが酷いと海やプール、結婚式やパーティーなどで背中が開いたドレスを着る際、本当に恥ずかしいですよね。 背中ニキビが酷くなり、白ニキビや黒ニキビから赤ニキビやニキビ跡に変わっていくと、その進行具合によって、治す事が困難になっていきます。 自分では中々見えない自分の背中ですが、周囲の人からは、かなり見...
ニキビができてしまったら。

ニキビに効く食べ物で体の内側から治す7つの方法

にきびって突然できてなかなか治らないし、予防できるなら予防したいですよね。また、お肌が敏感なら市販の薬を塗ると荒れたり、赤くなってしまって余計悲しい気持ちになったりしませんか。そんな時はニキビに効く食べ物で身体の内側からニキビを治してしまいましょう。 ニキビに効く食べ物を食べて1か月でにきびとおさらばした...
ニキビができてしまったら。

背中ニキビを自宅ケアでスッキリ治す7つの方法☆

「結婚式までに、背中ニキビを何とかしなければ・・・でも、エステにお金をかける余裕がない!」「気になるカレと海に行くのに、背中ニキビどうしよう」というあなた。 「ニキビがひどかったら、隠せばいい」という考えとは、今日限りでさようならしてください。大丈夫、その背中ニキビは自宅でしっかり治しましょう。 け...
ニキビができてしまったら。

オロナインのニキビに効く成分をもつ、身近な7つの代替品

あなたはお肌の調子が悪いときやニキビができたとき、どんな対策をしていますか。私は家に常備してある「オロナイン」をよく使用しています。 たくさんある薬の中でもニキビに効果がある薬として昔から有名ですよね。ところで昔からニキビや吹き出物に効果があると言われている「オロナイン」ですが、実際にオロナインの中にはどのよ...
コンプレックスを克服する方法

肌の赤みが気になる!赤ら顔の原因と7つの解消法

冬は特に気になる「お肌の赤み」。お化粧で隠そうと思ってもムラになってしまったり、化粧直しを頻繁にしないといけなかったり、肌の大きな悩みの一つですよね。なぜ、何もしていないのに肌が赤みを帯びるのでしょうか。それは、皮膚の構造が原因で赤く見えているといわれています。 人の皮膚は、大きくいうと「表皮」と「真皮」の2つに...
コンプレックスを克服する方法

オロナインでニキビを撃退!腫れた吹き出物を今すぐ治す7つの方法

気付かないうちにできてしまうニキビは放っておくと症状が悪化し、腫れて赤く炎症してしまうことがあります。この状態になったニキビは早めに対処をしないと、色素沈着を起こしたり肌がデコボコと陥没するニキビ跡になってしまいます。 この赤く腫れたニキビにはオロナインが効果的なのはご存知でしょうか。あかぎれやひび、擦り傷な...
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