肌荒れの予防と対策

ニキビができてしまったら。

タイガーバームの効能が家庭でよくある怪我に効く7つの理由

中国で開発されたタイガーバームは、古くから多くの国で愛用されている独特の香りをもった塗り薬です。どこの家庭にも1つはあるタイガーバームは、何にでも効く万能薬とも言われていますが、実際にどのような効能があるのでしょうか。紐解いてみましょう。
アンチエイジングに効く食べ物

いちじくの効能がアンチエイジングに役立つ7つの理由

アンチエイジングに役立つ果物、イチジクには多くの効能があります。古代ローマ時代から、不老長寿の果物として珍重されトルコでは、聖なる果物と呼ばれてきたことには、理由があります。その効能についてご紹介していきたいと思います。
デトックスで体メンテナンス

ニキビ体質だった私が取り入れてつるつるの肌になった7つの食べ物

ニキビを引き起こす要因は、睡眠不足、ストレス、不適切な食事内容や時間帯など様々な生活環境による要因が絡み合っていますが、食事は自分でコントロールすることが出来ますね。ニキビに少しでもよいとされる食べ物を取り入れて、輝く肌を手にいれましょう。
ダイエット中にオススメの食材

ダイエット中にぴったり、枝豆の栄養価と嬉しい7つの効果

枝豆は栄養素が高い食品ですが、ダイエット食品としても最適。腸内で食物繊維が膨張するので、満腹感を得やすく食べ過ぎも防いでくれます。今回は枝豆の良いところ、たっぷりお教えします。
ニキビができてしまったら。

あごニキビは体のサインです!あなたに足りない7つのものとは?

あごニキビは、大人になってからできやすいとされています。その理由としてあげられるのが、毎日の生活習慣です。あごにニキビは体が不調を発信しているサインなのです。本記事では、あごニキビができやすいという方が足りていない、7つのものをご紹介します。
ダイエット中にオススメの食材

ジャスミン茶の効能が実はスゴイ!体に良い7つの効果

ジャスミン茶の良さはイメージだけではありません。実は、効能もすごいんです!そこで、今回はこんなタイトル♪「ジャスミン茶の効能が実はスゴイ!体に良い7つの効果」です☆7つも効果があるなんて、知っておいて損はありませんよ!
アンチエイジングに効く食べ物

シナモンの効能を存分に引き出すための使い方7つ

シナモンは数あるスパイスの中でも身近で一般的なスパイスですが、このシナモン、実はただものではないのです。ダイエットや美肌効果、消臭効果…その効能は驚く程多岐にわたります。いろいろな効能を持つシナモン。その効能を活かす使い方をご紹介します。
デトックスで体メンテナンス

デトックスに効くお茶とさらに効果を高める7つの方法

毎日飲むお茶の中には、体内にたまった毒素を排泄するのに適した利尿効果のあるもの、便通を良くする効果のあるものや、抗菌の効果のあるものがあります。ではどのようなお茶を選べばよいのか、効果的にデトックスできるか、見ていきましょう。
その他の記事

ゲンタシン軟膏の効能がよく効く7つの皮膚の不調

「ゲンタシン軟膏」ってご存知ですか?これはお薬の名前で、細菌による感染症の治療に用いる塗り薬です。一本で色々な皮膚の病気を治すことが出来るんです。そこで、今回は「ゲンタシン軟膏の効能がよく効く7つの皮膚の不調」を御紹介いたしましょう!
コンプレックスを克服する方法

肌がきれいな人が絶対欠かさない7つの習慣

ハッとするほどきれいな肌の人。そんな肌の持ち主は、共通して若々しく健康的です。肌がきれいな人は、一体どうやってその美しさを保っているのでしょう?それは特別なことではなく、毎日の生活の中のちょっとした習慣にあるようです。
肌荒れの予防と対策

酒粕パックの驚きの効能!シミ無し美肌美人になれる9つの理由

酒粕は「かす」なんて言えない優れものです。酒粕はLDLコレステロールの値を下げたり、便秘を改善する事がわかりました。身体にとっても良いだけでなく肌にもよいんです。今回は酒粕でシミ無し美人になれる?驚きの効能を9つ調べてみました。
肌荒れの予防と対策

今すぐ解決!憎きニキビの芯が残るときの7つの処方箋

顔のニキビができてしまった…あなたはニキビの芯を発見した時どうしますか?芯の出し方、もしかすると間違っていませんか?顔にぽつぽつあるととっても気になるニキビの芯。このニキビの芯をやっつけるレシピ、紹介します。
ニキビができてしまったら。

バイバイにきび!ツルツルおでこでニキビ0になる9つの秘訣

おでこにできるニキビは目立つこともあり嫌なものですね。メイクや髪の毛で隠すことができても、なんとなく憂鬱な気分。そんなおでこニキビを予防しツルツルおでこをキープするための秘訣をみていきましょう。
美と健康のための食事法

女性の悩み、憎き肌荒れを治す化粧品☆年代別ベスト7!

肌荒れを引き起こしてしまったら、一刻も早くなんとかしたいものですよね。肌荒れに効く化粧品というのは、年代に関係なく使用できるものです。そんなお勧めできる肌荒れを治す化粧品を、やるべき対策とともに、ベスト7としてご紹介していきます。
コンプレックスを克服する方法

ゼラニウムの効能と女性ホルモンに働く7つの作用

ゼラニウムは多くの効能があり、様々な用途に使用されてきました。なかでも女性に役立つ効能が多く、女性ホルモンに働きかけ心と体のバランスを回復し、女性の心強い味方になってくれる香りです。ゼラニウムにどのような効能があるかお伝えしていきましょう。
コンプレックスを克服する方法

ラベンダーの効能が凄い!日常生活に取り入れる7つのコツ

ラベンダーには、緊張をほぐし心身共にリラックスさせる効能があります。他にも抗菌・殺菌作用も秘めています。是非ラベンダーを日常生活に取り入れて欲しい!そこで今回は「ラベンダーの効能が凄い!日常生活に取り入れる7つのコツ」と題してご紹介します。
コンプレックスを克服する方法

思春期のニキビ原因、ホルモンバランス乱れの7つの対処法

思春期には色んな変化やトラブルが起きますが、今回は「思春期ニキビ」について取り上げます。思春期は、ホルモンバラスが崩れ、皮脂が過剰分泌されます。今回は「思春期のニキビ原因、ホルモンバランス乱れの7つの対処法」というテーマでお送りします。